Controle de emoção forex

Como controlar as emoções na negociação Forex.
As emoções no comércio de Forex geram incertezas que gradualmente crescem em medo e humor de pânico. Com o rendimento dos efeitos de impulsos momentâneos, o comerciante realiza uma série de ações não justificativas que se manifestam no seguinte: abertura de transações não razoáveis; Fixação prematura de lucros; Arrasto de perdas; Incumprimento da gestão do dinheiro.
As conseqüências de tais comportamentos são evidentes na perda de um depósito devido à administração errônea do processo de negociação causada não pela falta de conhecimento e habilidades, mas sim pela incapacidade de se controlar.
Razões para a ocorrência.
É possível aprender o gerenciamento de emoções no Forex trading somente quando você entende a natureza de sua ocorrência. Vários fatores que forçam uma pessoa a ceder a impulsos descontrolados podem ser identificados. A ausência de satisfação final - reações químicas que ocorrem no corpo após a descarga de adrenalina produzem influência narcótica que não pode satisfazer. Dependência - rendimento contínuo da influência acompanhada da descarga de dopamina no sangue, uma pessoa se torna viciada nesta condição. Tolerância - o organismo, no devido tempo, se acostumar com o nível de substâncias químicas descarregadas e precisa de doses maiores, produzindo cada vez mais emoções quando o comércio de Forex e ceder a esta condição até o chão.
Os motivos indicados coincidem completamente com os critérios que definem a dependência de drogas. A descarga da dopamina que é considerada como o padrão de satisfação leva ao vício e exige o aumento contínuo de uma dose. Esse é o modo de operação de drogas, álcool e nicotina.
Base teórica do controle.
A primeira regra teórica associada ao controle sobre a condição dá recomendações insistentes para parar deificar os impulsos. A dependência dos sentimentos e o seguimento de cravings contínuos levam à perda da capacidade de controlar a situação. Uma pessoa se torna semelhante a um animal e começa a agir instintivamente. A segunda regra teórica recomenda desenvolver a consciência que ajuda a controlar as emoções no Forex e na vida.
A principal recomendação sobre o nível teórico são as seguintes: Reconhecer a ocorrência da condição que resulta em impulsos momentâneos; Responsabilize-se por suas ações; Privar a condição atual da individualidade.
Predominantemente, a ocorrência de tal condição negativa foi causada pelo medo que aparece em caso de ameaça de conseqüências negativas associadas à perda de fundos no decurso da negociação. Inicialmente, você deve perceber o quão adequados são os sentimentos que surgiram. Avalie a situação atual e responda a pergunta quais serão as consequências globais. Se não há ameaças fatais, não há sentido em ficar nervoso e em tomar ações desconsideradas.
O principal motivo dessa reação disruptiva baseia-se na superestimação do efeito negativo. As experiências que ocorrem no curso da negociação resultam no sentimento de desconforto gradualmente acumulado e que leva a uma quebra.
Dicas práticas para gerenciar você mesmo.
Dicas práticas que ajudam a entender como gerenciar as emoções no Forex são as seguintes: desenvolvimento da força de vontade; tomando ações que são opostas aos desejos a que as emoções os conduzem; aceitação da realidade como tal; praticando a meditação.
Esquema de comportamento comercial.
Na verdade, o comerciante, em uma situação real, quando negociar no mercado de moeda estrangeira deve operar usando o seguinte esquema: Realizar a ocorrência da condição causada pela pressão dos sentimentos e entender a necessidade de tomar medidas de emergência. Relaxamento - faça exercicios de respiração e compreenda a irracionalidade das ações tomadas em tal condição. Faça uma avaliação sóbria da situação e classifique a condição: medo, raiva, pânico, sentimento de importância pessoal. Pegue ações opostas - negue a si mesmo uma abertura de uma transação, deixe uma perda de parada em um nível previamente definido, mantenha a posição caso queira fechá-la devido ao medo. Afastar os pensamentos negativos e nunca voltar a esses sentimentos. Ligue música agradável e sintonize o humor positivo.
A disciplina é um aspecto importante das emoções de combate.
Disciplina ajuda a controlar emoções Forex trading de uma vez por todas, fortalece uma pessoa e não permite que ele / ela faça ações inconsideradas. Marque o objetivo comercial: número máximo de transações lucrativas. É necessário lutar não por uma dose de adrenalina, mas sim ficar satisfeito com o lucro recebido de cada posição aberta. Seja metódico, e siga todos os princípios da estratégia comercial de forma consistente.
Atenção! Somente aquele comerciante que pode controlar-se terá a chance de operar seu terminal comercial no dia seguinte. Deseja continuar sua atividade favorita amanhã?
Limite os riscos e gerencie habilmente seu capital. O desejo de violar a gestão do dinheiro é causado pela ganância ou pela ambição de recuperar os fundos perdidos anteriormente. Compreenda a desesperança de tal estratégia de comportamento. Um comerciante individual não consegue administrar o movimento de preços, ele só encontra padrões e ganhos regulares disso. Se você não controla os processos no mercado, vale a pena assumir alto risco?
Livrar-se do orgulho pessoal que aparece após uma série de transações bem-sucedidas. A confiança excessiva leva à perda de sentido da realidade e aos impulsos que ocorrem reduzem as tentativas anteriores de zero. É possível perceber como controlar as emoções na negociação Forex através do tratamento de transações lucrativas e não lucrativas com igual indiferença. Imagine que você dirige as unhas. Você não será tão trágico sobre isso se apenas 8 em cada 10 unhas inserirem uma prancha reta, e as duas curvas restantes. Se sua estratégia for rentável em 80% dos casos, você fará uma tragédia se duas unhas se curvar? Apenas continue realizando o trabalho, não exagere o significado de eventos positivos e negativos.

Controle de emoção Forex
Aprender a trocar Forex é bastante difícil, mas isso é apenas metade da batalha. Aprender a controlar suas emoções quando você troca é outra habilidade que você precisa dominar para se tornar bem sucedido.
Muitos comerciantes podem trocar contas de demonstração com bastante sucesso, mas quando se trata de negociar com dinheiro real, eles se desmoronam. Isso ocorre porque eles se trocam emocionalmente quando o dinheiro real está envolvido.
Eu tenho negociado por muitos anos, mas mesmo eu troco emocionalmente de vez em quando. Eu acho que é impossível remover completamente a emoção de sua negociação, mas aprender como reconhecê-lo e como controlá-lo será um benefício real para sua negociação.
Se você achar que está tendo problemas com o comércio emocional, há coisas que você pode fazer para ajudar.
O medo e a ganância são as duas emoções principais que você tem que lidar quando da negociação. Vamos primeiro olhar para o medo.
O medo é basicamente um medo de perder seu dinheiro. Se você está lutando com isso, a primeira coisa a fazer é reduzir o tamanho do seu lote, ou seu preço por pip. Se você está negociando com mais dinheiro do que você está confortável perdendo, então você estará negociando emocionalmente. Não gosto de perder, e para ser justo, eu não tenho muitos negócios perdidos, mas eles acontecem, e toda vez que você entra no mercado, há uma chance de que seu comércio seja um comércio perdedor, e Se você não estiver confortável com sua perda potencial, você trocará com a emoção do medo.
A próxima coisa que você pode fazer é fazer mais negócios. Eu sei que isso pode soar um pouco estranho e muitos comerciantes vão te dizer para fazer menos negociações, mas isso, na minha opinião, apenas irá agravar o problema, já que tomar menos negócios fará com que você se concentre mais quando faz negócios e faça os negócios. Você faz exame de mais emocional, e você faltará também em alguns arranjos bons, que adicionarão novamente a sua frustração. Tomar mais negócios com tamanhos de lote menores ajudará seus problemas de comércio emocional.
Vamos agora olhar para a ganância. A ganância é mais difícil de dominar do que o medo na minha opinião. Muitos comerciantes falarão sobre recompensa de risco na negociação Forex. Onde você tem que ter um índice de recompensa de risco 2 a 1 para poder negociar. Essa estratégia irá agravar seus problemas de ganância. Uma boa maneira de lidar com a ganância é tomando menos lucro pips por comércio.
Por exemplo, se você segmentar 30 pips por troca em vez disso. Se você está direcionando 15 pips, pegue 10. Se acostume a tomar menos pips por comércio e você se sentirá bem por isso e terá mais controle sobre sua negociação. Um comércio vencedor é um negócio vencedor, não importa quão pequena seja a vitória. Esperar que seu alvo seja atingido não ajudará seus problemas de ganância, especialmente se o mercado reverte 5 pips de seu alvo. Tirar menos pips e obter mais negócios vencedores também ajudará seus problemas de medo também, então é um cenário de vitória.
O conhecimento também é uma grande parte da ajuda para combater suas emoções. Se você está negociando com uma estratégia de negociação Forex testada e testada, e você entende o que está acontecendo no mercado, então lidar com suas emoções é muito mais fácil de fazer.
Espero que esta publicação tenha ajudado você a entender a importância de controlar suas emoções no comércio de Forex, e lhe deu algumas idéias sobre como gerenciar suas emoções.
Para obter mais ajuda no gerenciamento de suas emoções, considere minhas informações sobre o curso de treinamento e orientação do Forex aqui.

BLOG DE FXGEOMETRY.
TRATANDO PSICOLOGIA.
Controle Emocional e Forex Trading.
Publicado por Admin em 12 de janeiro de 2018.
Na negociação forex, o objetivo é ser tão objetivo quanto possível para que possamos identificar as oportunidades certas no momento certo. Foi-nos dito que, para sermos comerciantes efetivos, devemos aprender a aplicar controle emocional em nossa negociação. As emoções têm sido consideradas como o inimigo de negociações bem-sucedidas devido ao seu poder de influenciar nossas decisões e comportamentos.
O senso comum então nos diz que devemos tentar controlar nossas emoções ou mesmo melhor bani-las completamente do nosso repertório comercial. Nossa cultura vê o controle emocional como uma indicação de força interior e vontade de ferro. Você não pode deixar a sua tristeza ou medo pegar seu jeito, porque se você fizesse, isso custaria muito caro.
Então você deve parar de entrar em pânico. A tendência parece ter revertido e você é um fôlego longe de sua perda de parada. Ou pior ainda, você nunca configurou nenhuma perda de parada e seu saldo está lentamente acenando adeus. Essa é a terceira perda consecutiva que você está tomando. Não deixe de lembrar; Não há lugar para decepção aqui. O mundo é um lugar difícil e os mercados são implacáveis. Quanto mais cedo você perceber isso, melhor você poderá controlar sua tristeza em relação às suas perdas. O que os grandes comerciantes fariam em seu lugar? Estariam em pânico como você? Eu não penso assim. Então, continue com isso.
Esta abordagem funciona para você? Aposto que não é. Nós tentamos arduamente não entrar em pânico porque a conhecemos e não vai nos levar para nada, mas ainda estamos em pânico. Nós tentamos não ficar decepcionados por uma perda, mas nós fazemos. Nós tentamos levar o próximo comércio sem medo, mas podemos "rsquo; t". Nós ficamos conservadores, nós saímos cedo, nós não tentamos fazer um comércio, nós sabíamos que era bom.
Por que é tão difícil controlar nossas emoções?
A razão é porque não existe controle emocional.
Não podemos controlar nossas emoções. Não podemos controlar nossos pensamentos. Não podemos controlar o mercado.
O controle é uma ilusão. Eu sei que, como você está lendo essas linhas, há uma parte de você que quer resistir a essa idéia e descartá-la como absurda. Esta é uma reação perfeitamente normal; Gostaria de lhe perguntar, no entanto, convidar essa parte pouco convincente de você a sentar-se ao lado por um minuto porque há muitas evidências por trás dessa afirmação.
Na verdade, quanto mais tentamos controlar ou erradicar emoções e pensamentos de nossas vidas, mais agressivos se tornam. Não só eles não vão embora, mas nos engolfam com tanta força que não podemos escapar.
Controle de pensamentos.
Considere este exemplo.
Por favor, não pense em um delicioso bolo de chocolate quente com gelo e creme. Você pode pensar em qualquer outra coisa que você gosta de fazer com este bolo de chocolate, derretendo em sua boca.
Apenas tente não pensar neste bolo de chocolate sumptuoso, escuro e recém-assado durante os próximos dois minutos.
Como foi? A maioria das pessoas pensa sobre o bolo várias vezes durante este exercício. Aqueles que dizem que não pensam nisso, costumam se empurrar para pensar em outra coisa, a fim de "lidar" e "cobrir" o pensamento do bolo de chocolate. Mas, para conseguir isso, primeiro eles precisam pensar sobre o bolo.
Então, se você se disser a si mesmo, não pense nessa perda tola que você teve no outro dia, e não pense em todas as vezes que você entendeu errado; e ldquo; você deve parar de ter esses pensamentos autodeclarados; , você está apenas se aprisionando mais profundo.
& ldquo; Let & rsquo; s suponho que eu tenha você conectado à máquina de polígrafo mais sensível do mundo. Eu quero que você imagine que essa máquina é incrivelmente eficaz na medição da ansiedade. A tarefa é simples. Tudo o que você precisa fazer é ficar relaxado. No entanto, eu sei que você quer fazer o bem, tentar muito, então vou adicionar um incentivo extra aqui. Eu terei uma carga .44 Magnum treinada no seu crânio. Você deve ficar calmo ou eu vou matar você. Eu vou te matar se você ficar ansioso, o que eu saberia que você está baseado nesse polígrafo. & Rdquo;
A metáfora acima é usada na aceitação & amp; Terapia de Compromisso (ACT), para mostrar a futilidade do controle emocional.
Quando você tenta controlar o que não pode ser controlado, você provavelmente acabará se sentindo impotente e completamente espancado por isso mesmo.
Isso é loucura! Precisamos ser capazes de controlar ou eliminar os pensamentos e emoções desagradáveis!
Caso contrário, devemos aceitar que a norma é viver em uma anarquia mental e emocional. Devemos admitir que essas emoções são mais fortes que nós e não podemos fazer nada sobre isso! E quanto ao livre arbítrio?
Existe um esclarecimento muito importante que deve ser feito aqui. Na verdade, não podemos controlar pensamentos ou emoções e & ldquo; delete & rdquo; eles de nossos processos mentais.
Mas podemos decidir o que fazemos com eles. Na seção anterior, & ldquo; Understanding the mind & rdquo ;, falamos sobre a incessante conversa da mente. Nós descrevemos a natureza de nossa mente humana e como seus hábitos podem nos sabotar.
Não podemos parar a conversa, mas podemos escolher como responder. Podemos aprender a ouvir as mensagens que nossas emoções tentam nos dar e utilizá-las para o nosso melhor interesse.
e, no que diz respeito ao controle,
Podemos controlar nossas decisões / escolhas comerciais. Podemos controlar nossas ações.
Em outras palavras, em vez de tentar controlar nossos pensamentos e amp; emoções
Podemos aprender a estar cientes deles e reconhecer a presença dele quando ocorre. Compreender como eles influenciam nossas decisões e comportamento comercial Torne-se habilidoso para responder de maneira diferente e de maneiras que nos tornem mais eficazes para viver nossos valores e atingir nossos objetivos como comerciantes.
O primeiro passo para adquirir este novo conjunto de habilidades é compreender e praticar Mindfulness.
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5 maneiras simples de controlar suas emoções ao negociar.
Embora possamos ter sistemas automatizados que puxem o gatilho, ainda somos nós que temos que viver com as conseqüências.
Um dos maiores desafios que enfrentamos é manter nosso estado de espírito emocional sob controle e impedir que ele siga o caminho da menor resistência. O caminho mais fácil geralmente é a "resposta da multidão" e o mais provável de resultar em um resultado negativo.
Embora nossas emoções não possam ser separadas de nossos processos de tomada de decisão, podemos tentar entender como é provável que influenciem nossos pensamentos e comportamentos.
Aqui estão alguns dos desafios emocionais que todos enfrentamos ao negociar nos mercados financeiros.
Desafio 1: lidar com uma posição perdedora.
Não importa quão diversificada e bem testada seja uma estratégia, sempre haverá momentos em que ela está sentada no vermelho. Quando as perdas começam a crescer, as emoções vão distorcer nossa perspectiva sobre a realidade.
Cortisol é liberado pelo cérebro # 8211; Este é um hormônio do estresse que interfere com o pensamento, a memória e a tomada de decisão racional. Esse processo é muito sutil e acontece abaixo do nível de consciência.
Os seres humanos estão biologicamente motivados a tentar evitar perdas, por isso não é surpreendente que isto seja especialmente testado em nossa psique. O caminho da menor resistência é cortar a dor o mais rápido possível, independentemente do que aconteça a seguir.
Ao invés de tentar lidar com as conseqüências, é melhor evitar entrar nesta situação, em primeiro lugar. Embora ninguém possa evitar as perdas, podemos controlar o tamanho dessas perdas. Ou mais precisamente, o tamanho dessas perdas em relação à nossa "zona de conforto" emocional.
Ser investido muito emocionalmente em todas as transações da sua conta não é bom para o sucesso a longo prazo - ou sua saúde para esse assunto.
Qualquer pessoa que se encontre estressada ou que perca o sono sobre as flutuações em sua conta provavelmente está exposta demais ao mercado. Eles têm muito em jogo em relação à sua riqueza.
Desafio 2: Não perca de vista o final do jogo.
Um dos maiores mitos sobre o comércio é que, de alguma forma, aqueles que são bem-sucedidos devem ter um instinto intuitivo para os mercados de segunda adivinhação e que isso é impossível para outros serem replicados.
Ao longo do tempo, esse sistema é capaz de criar um retorno positivo para cada dólar que ele usa como capital de trabalho. Por exemplo, pode ser apenas um retorno de 1 centavo por dólar por mês. Realmente não importa. O que é importante é que ele tenha um retorno positivo sobre o capital ao longo do tempo.
A diferença entre o profissional e o amador é que o profissional busca um retorno de longo prazo sobre o capital investido, enquanto o amador trata cada comércio individualmente como um saque.
Desafio 3: a tentação de tirar dinheiro da mesa.
Há sempre um desejo de obter lucros enquanto eles estão lá. Depois que todo o mercado pudesse se transformar e aqueles verdes podiam ficar rapidamente vermelhos.
Os seres humanos são naturalmente tendenciosos para a aversão à perda. As experiências demonstraram que, dada a recompensa ou a perda de tamanho igual, sentimos que a dor da perda é maior do que a alegria da recompensa. Esta não é uma emoção que também é facilmente ignorada. É tão arraigado em todos nós que foi rastreado até os primatas.
Seja consciente da aversão à perda e tente resistir ao desejo de tirar dinheiro da mesa assim que estiver lá. O corte de ganhos muito cedo pode sabotar uma estratégia e impedir que ela perceba seu potencial.
Desafio 4: lidar com o arrependimento do comerciante.
Quantas vezes você ouviu um colega ou amigo dizer algo assim? "Eu poderia ter investido todo o meu dinheiro em ações da Microsoft quando fossem 10 centavos e vendido em 100 dólares".
O arrependimento do comerciante é que a emoção se sentiu quando você poderia ter comprado, mas não. É uma dor emocional aguda sentida como um medo de perder (FOMO) misturado com o remorso ou a raiva de não atuar em um palpite precoce.
O comerciante arrependido geralmente se sente atrás, engolindo e fumando que o mercado está se movendo sem eles, e muitas vezes contando a todos sobre isso.
Essa emoção é extremamente destrutiva para o indivíduo que afeta e influencia o pensamento racional. É uma emoção tão poderosa que pode levar os mercados a níveis insustentáveis ​​e foi responsável por criar enormes bolhas de ativos.
Mas também é isso; uma emoção e não a realidade.
O arrependimento do comerciante enfatiza os resultados vencedores. Estas são situações em que poderíamos ter feito muito dinheiro, mas não o fizemos. No entanto, tendemos a ignorar outras situações em que poderíamos ter tomado decisões erradas que resultariam em perdas.
Com retrospectiva, é fácil olhar para trás e pensar que temos todos os fatos em mãos que conhecemos agora. Mas isso não é o caso. Provavelmente havia uma boa razão pela qual não fizemos esse comércio em primeiro lugar.
Para cada Microsoft havia literalmente milhares de outros IPOs que foram ao muro depois de pouco tempo. Muitos investidores perderam uma fortuna apoiando essas falhas.
Aceite que ninguém possa ver o futuro, o que quiser. Tomamos decisões com base nos fatos em questão, e no presente.
Desafio 5: Aceite que você não pode controlar o mercado.
Uma das melhores lições para aprender no início é que você não pode controlar o mercado. Os gerentes de dinheiro bem-sucedidos não passam seu tempo observando cada marca de preço na tela do computador. Não é produtivo para eles porque não é algo que eles possam influenciar.
Além disso, a microanálise do mercado tem outras conseqüências de comportamento negativo. Ao assistir a todos os tiques, seu humor emocional irá variar de acordo com o mercado que está indo para ou contra você.
Além de ser altamente estressante, o que em si é ruim, essa montanha-russa emocional geralmente se transformará em um julgamento nublado.
A exibição no mercado pode fazer com que um comerciante faça decisões precipitadas, como fechar uma posição muito cedo, se o preço for contra elas. Pode desencadear respostas de pânico / medo, como capitular como o fundo do mercado (ou tops).
Quando o medo da multidão está atingindo um pico, isso geralmente é o pior momento para sair e quando as perdas serão maiores.
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Do outro lado, ser colado na tela o dia todo pode levar ao excesso de otimismo quando as coisas estão indo bem. Isso geralmente leva a assumir muitos riscos quando o mercado está sendo gentil para nós.
Em vez disso, use o tempo para pesquisar os fatores que influenciam os mercados ao invés de confiar em intuições e adivinhação. Ou analise seu plano de negociação e veja como ele pode ser melhorado.
Mesmo assim, aceite que você pode fazer todas as análises no mundo e fazer todo o possível, mas às vezes o mercado simplesmente não vai na direção em que você espera. Aceite que sempre há circunstâncias que não podem ser previstas.
Gostaria de se manter informado?
No início dos anos 80, ocorreu um experimento para descobrir se é possível ou não ter um monte. Como recuperar um comércio perdedor e sair com um lucro.
Seja como for, uma situação pode parecer, em quase todos os casos, um comércio perdedor pode ser recuperado e até mesmo virado. Você pode trocar mais rentável sem parar de perdas?
Negociar sem perdas pode soar como o mais arriscado que existe. Um pouco como ir ao alpinismo. Valor em risco: como calcular o risco Forex.
Para gerenciar esse risco, o que alguns fazem é um adivinho simples para estimar a perda potencial envolvida. 7 maneiras de reduzir o risco na negociação Forex.
Aqui estão 7 dicas fáceis que ajudarão a reduzir o risco ao negociar câmbio e qualquer outro mercado. Como usar o Forex Alavancar com segurança.
Quando usado corretamente, alavancagem pode ajudá-lo a obter retornos muito maiores do que você normalmente poderia. Fatos e Mitos sobre Forex Trading.
Quais são os fatos e mitos sobre o comércio forex? Este artigo expõe 7 dos mitos mais comuns sobre.
Uau, eu me relaciono com a maioria desses itens em seu artigo. Essas & # 8217; distracções & # 8217; Me custou muito dinheiro ao longo dos anos ... Precisamos ler um artigo como esse muitas vezes para manter conhecimento de coisas que podem nos causar dificuldades. Obrigado.

Como gerenciar as emoções da negociação.
Ação de preço e Macro.
O comércio é difícil. O objetivo deste artigo não é tornar a comercialização menos difícil; mas sim para destacar o fato de que muitos novos comerciantes muitas vezes podem se tornar seus próprios inimigos, tornando as negociações ainda mais difíceis do que já é.
Para ilustrar como isso pode acontecer, tente pensar na última vez que você estava muito irritado; A última vez que você estava realmente louco por algo.
Então pense sobre o que causou que você estivesse louco.
Então pense sobre o que você fez e como você se sentiu depois que você se tornou louco.
Para muitos, quando ficaram loucos perderam o controle até certo ponto; como em & ndash; eles não podiam se basear em suas mais altas facultades mentais para "lsquo; fix & rsquo; O que estava fazendo com que eles se enrubesceram. Esta é uma característica que muitas vezes pode dificultar a realização de nossos objetivos.
Para os comerciantes, esta questão pode ser muito problemática.
Imagine que você acabou de negociar antes da folha de pagamento não agrícola, com a expectativa de que se o número reportado for maior do que as previsões, você verá o preço do aumento de EURUSD muito rapidamente; permitindo que você faça um amplo lucro a curto prazo.
NFP vem, e assim como você esperava & ndash; o número supera as previsões. Mas por algum motivo, o preço diminui!
Você pensa em todas as análises que você realizou, todas as razões pelas quais o EURUSD deveria estar subindo & ndash; e quanto mais você pensa, o preço adicional cai.
À medida que você vê o empilhamento vermelho em sua posição perdedora; as emoções começam a assumir o controle. Muitas vezes, são as mesmas emoções que sentimos se tivéssemos acabado de estar em um acidente chocante ou uma briga com outra pessoa.
Este é o instinto de Lutar-ou-Vôo, e nós o temos por algum motivo.
Nos círculos de psicologia, o instinto de luta ou voo é muitas vezes considerado como uma parte fundamental da psique humana; construído para nos proteger em momentos de estresse.
A teoria afirma que, quando uma pessoa encontra o estresse, seu cérebro rapidamente faz cálculos (tão rápido que a pessoa não percebe) para determinar como esse estresse deve ser identificado.
Em algumas situações, quando a mente considera a situação como muito estressante para tentar gerenciar & ndash; Nós corremos.
Em outras situações, em que a mente sente como se possamos causar um impacto com nossas ações & ndash; nós lutamos.
Muitas vezes, é por isso que fazemos ou dizemos coisas que nos arrependemos quando lutamos uns com os outros; em alguns casos, está realmente fora do nosso controle.
Este é o instinto de luta ou fuga; sempre parte de cada um de nós constantemente buscando nos proteger em momentos de estresse.
Na negociação, podemos ter um pouco de estresse. Quando uma posição começa a se voltar contra nós, é quando começamos a sentir isso. As setas vermelhas no gráfico acompanham todos os medos de fracasso que correm através de nossos cérebros em nanosegundos.
À medida que a perda continua a empilhar contra nós, esse estresse torna-se cada vez mais profundo; tornando o conceito de ação mais intimidante.
E é exatamente assim que nosso instinto de luta ou fuga pode nos afetar negativamente nos negócios, pois nos permitimos tomar decisões em estados extremamente estressantes que, muitas vezes, não nos fazem favores.
As decisões que tomamos nessas situações costumam ser chamadas de "reações do joelho", & rsquo; ou & lsquo; decisões on-the-fly, & rsquo; dependendo de como eles acabam. Comportamentos ruins são muitas vezes reações, enquanto bons negócios são muitas vezes decisões.
Os comerciantes profissionais geralmente não querem ter a chance de que uma decisão precipitada dano sua conta; ou disse de outra maneira & ndash; Eles querem se certificar de que uma reação de joelhos não está causando grande parte de sua carreira. Muitas vezes, eles passam por muita prática, e muitos comércios na tentativa de suavizar essa reação emocional ao estresse de um comércio aberto. Abaixo estão algumas das maneiras que podem ajudar os comerciantes a fazer isso.
Planeje seu sucesso.
Uma das coisas que os comerciantes profissionais fazem para garantir a disciplina durante esses tempos difíceis é planejar sua abordagem. O velho ditado & lsquo; Não planejar está planejando falhar, & rsquo; pode realmente ser verdade nos mercados financeiros.
Como comerciantes, não há apenas uma maneira de ser lucrativo. Existem muitas estratégias e abordagens que podem ajudar os comerciantes a atingir seus objetivos. Mas tudo o que vai funcionar para essa pessoa geralmente será uma abordagem definida e sistemática; ao invés de um baseado em & lsquo; hunches. & rsquo;
Planejar cada comércio e planejar como você deseja reagir em cada situação que ocorre nesses negócios pode ajudar grandemente os novos comerciantes a gerenciar as emoções que acompanham a especulação.
No grupo DailyFX Education, conseguimos trabalhar com muitos novos comerciantes. Um dos temas que nós notamos com os novos comerciantes que são bem-sucedidos é o uso de um Plano de Negociação.
As diferenças entre os novos comerciantes que utilizam um plano de negociação e aqueles que não utilizam um plano de negociação foram chocantes: por isso, chocante que queríamos produzir recursos para que qualquer comerciante interessado em escrever um plano comercial teria tudo o que eles precisam.
Eu escrevi um artigo descrevendo muitas das áreas do plano de negociação que os comerciantes podem querer enfocar.
Compilar um plano de negociação é o primeiro passo para atacar as emoções da negociação, mas, infelizmente, o plano de negociação não evita completamente os efeitos dessas emoções. Abaixo estão algumas maneiras pelas quais os comerciantes geralmente tentam mitigar esse dano.
Veja como os outros lidam com o estresse.
Na série DailyFX, Traits of Successful traders & ndash; David Rodriguez, Tim Shea e Jeremy Wagner partiram para descobrir o que separou aqueles que tiveram sucesso daqueles que falharam no mercado Forex e a pesquisa foi chocante.
No Number One Mistake Forex Traders Make, David Rodriguez descobriu que, de maneira chocante, os comerciantes de varejo estavam certos MAIS vezes do que estavam errados; o que significa que eles estavam realmente no lado direito do comércio com mais freqüência do que não.
Mas o que foi ainda mais chocante foi o fato de que, em muitos casos, os comerciantes estavam levando perdas duas vezes do ganho que eles estavam fazendo se tivessem razão.
A insustentabilidade deste tipo de plano deve ser óbvia. Se nós estamos perdendo 2 dólares por cada momento em que estamos errados, e apenas fazendo 1 dólar por cada momento em que estamos certos, devemos estar devendo pelo menos duas vezes por cada momento em que estamos errados.
E isso não inclui nem mesmo a propagação, ou derrapagem, ou quaisquer outros custos que possam surgir.
Se utilizarmos esse estilo de gerenciamento de dinheiro, muitas vezes precisamos ter direito 3 vezes por cada momento em que estamos errados; uma taxa de sucesso de 75%.
A maioria dos profissionais não quer esperar que eles possam escolher o lado direito do comércio por mais de 3 em 4 vezes.
E tenha em mente, para cada um dos perdedores que anula dois vencedores. Então, se um comerciante que usa o cenário acima passa a ficar surpreendido com o ndash; Bem, agora eles perderam.
Escusado será dizer que este é um cenário que muitos comerciantes têm um tempo difícil, se não impossível, se esbarrando.
Os comerciantes são mais de 50% do tempo, mas perdem mais dinheiro na perda de trades do que ganham em negociações vencedoras. Os comerciantes devem usar paradas e limites para impor uma taxa de risco / recompensa de 1: 1 ou superior.
Utilize limites de perda.
Isso pode ter uma importância especial para scalpers e day traders, mas o limite de perda foi usado há anos em um esforço para evitar que um dia ruim se torne ainda pior.
Depois de perder trocas, muitas vezes sentimos negatividade. Depois de muitos negócios perdidos, essa negatividade geralmente pode ser construída; reforçada pelo pensamento de que, por pouco tempo, eu finalmente ganhei um comércio. & rsquo;
Eu não posso nem começar a contar o número de novos comerciantes que vieram até mim, com pesar, depois de explodir uma conta em um par de moedas em uma única sessão de negociação simplesmente porque estavam perseguindo preços.
O que geralmente acontece com essas pessoas é que depois de colocar alguns negócios perdidos, e não chegar a lugar muito rápido, eles aumentam o tamanho do comércio.
Embora haja a chance de que o comércio possa resultar para você, o fato é que você está tomando decisões rápidas e de curto prazo sobre futuros movimentos de preços.
A equipe de educação do DailyFX atribui uma grande importância ao gerenciamento de dinheiro e, como trabalhamos com tantos novos comerciantes, percebemos a necessidade de limites de perda.
No Curso de Educação do DailyFX, oferecemos um módulo completo sobre Gestão de Dinheiro, com um perfil completo e um conjunto de regras para os novos comerciantes usar.
Um dos elementos-chave do nosso currículo de gerenciamento de dinheiro é a regra de 5%; o que significa que, em qualquer comércio, não arriscaremos mais de 5% de nossa conta.
Esta regra está em vigor para garantir que um dia ruim não acabe (ou cause danos irreparáveis) às nossas carreiras comerciais.
Abaixe sua cobertura.
Uma das maneiras mais fáceis de diminuir o efeito emocional de seus negócios é reduzir o tamanho do seu comércio.
Não acredite em mim? Lembre-se de como sentiu a última vez que você colocou um comércio de demonstração? Provavelmente não conseguiu muito efeito emocional, pois não havia risco financeiro para o comércio.
Aumentar o tamanho do comércio, ou a velocidade, muitas vezes aumentará esses níveis de estresse, pois os comerciantes estão permitindo que cada comércio individual tenha grande impacto na sua conta comercial.
Imagine que um comerciante abre uma conta com $ 10.000 dólares.
Nosso comerciante primeiro coloca um comércio por um lote de US $ 10.000 em EURUSD.
À medida que o comércio se move em US $ 1 por pip, o comerciante vê flutuações moderadas na conta. Trêscentos e vinte dólares foram marcados por margem, e nosso comerciante observa sua margem útil de US $ 9680 flutuando em dez centavos por pipa.
Agora, imagine que esse mesmo comerciante comercialize $ 300,000 no mesmo par de moedas.
Agora, nosso comerciante tem que colocar US $ 9600 para margem & ndash; deixando-os com apenas US $ 400 em margem utilizável.
E agora o comércio está se movendo em US $ 30 por pipa.
Depois que o comércio se mover contra o nosso comerciante apenas 14 pips, a margem útil está esgotada e o comércio é fechado automaticamente como uma chamada de margem.
O comerciante é forçado a sofrer uma perda; eles não têm a chance de ver o preço voltar e puxar o comércio para um território lucrativo.
Neste caso, o novo comerciante simplesmente colocou-se em uma posição em que as chances de sucesso simplesmente não estavam a seu favor. Reduzir a alavancagem pode ajudar muito a diminuir o risco de que tais eventos aconteçam no futuro.
--- Escrito por James B. Stanley.
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